今週火曜日は、親子ヨガ🧘♀️を行いました。
親子ヨガは、産後の骨盤調整や、肩こり・腰痛・ダイエット解消などを目的に行なっています。
この日も、一緒にできるポーズは親子で❤️
ママだけポーズ🧘♂️も 取り入れながら、しっかりリラックス＆骨盤調整をしていただきました。
終わった後はティータイム✨
子ども通し、おやつの交換をする姿も見られ こちらまでニッコリ笑顔をいただきました❤️
ご参加いただき ありがとうございました😊
あーるのレッスンは予約制です。
親子ヨガは、ママだけ参加もしていただけます。
お子様が動いて一緒にできなくても、その場所はママにしっかり動いていただきます。
不安な事がありましたら、お問い合わせいただいても構いません。
あーるの今後のレッスン予定はこちらです。
メール baby.relaxation.ryoko@gmail.com
また、あーるLINE @からご予約くださいませ❤️
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