先日の骨盤調整ヨガ🧘♀️
毎回通ってくださっている方の身体に変化あり‼️
明らかに骨盤周りがホッソリなってきてる‼️
思わず、レッスン中に言ってしまいました。
私も嬉しい〜♡
難しいポーズをするよりまずは身体をほぐして普段使っていない筋肉を意識する‼︎
9月は後１回
9/26に18:30〜 行います。
ご予約は、予約カレンダー又はライン・お電話にて受け付けています。
身体にだんだん締まってきたよ！ヨガ
あーる 〜Relaxation♡Ryoko〜
〜お教室内容〜 ◆親子教室（脳育プログラム付ベビーマッサージ・脳育ヨガレッチ）マタニティの方も大歓迎♡ ◆子育て講座（あーるHappy子育て講座） ◆ワークショップ（手形アート・お出かけ脳育ポーチ講座・脳育おもちゃづくり・アルバムづくりなど） ◆ヨガ教室（骨盤調整ヨガ） ※マタニティの方もOK ◆台湾式カッサ （お問い合わせください） ◆資格取得講座 準備中
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